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Frau fühlt Nackenschmerzen und leidet morgens unter schmerzhaftem Nackengefühl

Was ist Torticollis?

Wenn man schlecht geschlafen hat, kann es passieren, dass man mit einem steifen Nacken aufwacht, der das Drehen des Kopfes schwierig oder schmerzhaft macht. Dies wird Torticollis (lateinisch für “verdrehter Nacken”) genannt und kann bei Erwachsenen, Kindern und sogar Babys auftreten.

Torticollis ist zwar unangenehm, aber normalerweise kein Grund zur Sorge. Die meisten Kinder fühlen sich nach ein paar Tagen besser, wenn sie sich ein wenig ausruhen und entspannen.

Was verursacht Torticollis?

Viele Kinder klagen über Nackenschmerzen nach einer Übernachtung oder einem Nickerchen auf der Couch. Das liegt daran, dass sich beim Schlafen in einer neuen oder unbequemen Position die Muskeln und Bänder des Halses oder der Wirbelsäule verschieben können, was zu schmerzhaften Muskelverspannungen oder gelockerten Bändern führt.

Manche Kinder bekommen auch Torticollis, wenn sie Erkältungen oder Halsinfektionen (wie Mononukleose oder Streptokokken) haben, weil die Halsdrüsen schmerzhaft geschwollen sind. Auch Verletzungen des Nackens (oder alles andere, was den Nacken betrifft oder reizt) können zu Muskelverspannungen führen.

Was sind die Anzeichen und Symptome von Torticollis?

Wenn sich der Nacken deines Kindes schmerzhaft bewegen lässt oder wenn er sich auf einer Seite angespannt oder belastet anfühlt, könnte es sich um Tortikollis handeln. Ein weiteres verräterisches Anzeichen: Der Kopf neigt sich in Richtung der schmerzenden Seite, um den Nacken zu entlasten, und das Kinn neigt sich in die entgegengesetzte Richtung, um den Nacken noch mehr zu entspannen.

Kinder mit Torticollis empfinden auch Schmerzen, wenn sie den Nacken von der betroffenen Seite wegdrehen oder wenn die belastete Stelle gedrückt wird.

Wie wird Torticollis behandelt?

Torticollis geht in der Regel von selbst wieder weg. Nach einem Tag Ruhe sollten die Nackenschmerzen und die Kopfneigung des Kindes nachlassen, es kann aber noch einige Tage dauern, bis sie ganz verschwunden sind.

Während der Genesung sind Aktivitäten einzuschränken, die dazu führen, dass das Kind den Kopf dreht oder den Nacken weiter belastet. Das hilft dem Kind, sich besser zu entspannen:

  • Schmerzmittel wie Ibuprofen verabreichen. Wenn eine Muskelreizung vorliegt, können diese helfen, den Muskel zu heilen und den Schmerz zu stoppen.
  • Wärmende Umschläge auf den Teil des Halses legen, der bei Bewegung schmerzt. (Lege Wärmepackungen niemals direkt auf die Haut. Stattdessen sollte ein Handtuch oder Tuch zwischen die Wärme und die Haut gelegt werden.) Wende immer nur 20 Minuten lang Wärme an. Alle 3-4 Stunden kann man warme Kompressen auflegen.
  • Wenn der Schmerz mit Ibuprofen nicht nachlässt, kann der Arzt für einige Tage ein Muskelentspannungsmittel verschreiben.
  • Bei älteren Kindern kann eine weiche Halskrause helfen, den Nacken vor zu schnellen Bewegungen zu schützen.

Überprüfe das Kinderbett, wenn dein Kind zum ersten Mal nach dem Aufwachen über Torticollis geklagt hat. Ein klumpiges Kissen oder Spielzeug im Bett kann zu einer unruhigen Nachtruhe führen. (Um SIDS vorzubeugen, sollten Babys, die jünger als 12 Monate sind, niemals mit Kissen, Decken, Bettdecken oder Spielzeug schlafen). Ein sicherer und bequemer Schlafplatz kann dazu beitragen, den Torticollis zu vermeiden.

Wann sollte man einen Arzt aufsuchen?

Wenn die Nackenschmerzen des Kindes trotz häuslicher Pflege und einer bequemeren Schlafumgebung nicht besser werden, dann sollte man mit seinem Arzt sprechen. Ärzte diagnostizieren Torticollis, indem sie nach dem Beginn der Symptome fragen (z. B. nach einer Übernachtungsparty) und eine körperliche Untersuchung durchführen.

Kinder mit Nackenverletzungen oder Kinder, deren Torticollis sich nicht nach ein paar Tagen bessert, müssen geröntgt werden, um die Stellung der Wirbelsäule zu beurteilen. Wenn die Nackenverkrümmung länger als eine Woche andauert, muss das Kind möglicherweise einen Spezialisten aufsuchen.

Einige Symptome können Anzeichen für Grunderkrankungen sein, die Torticollis verursachen könnten. Ein Besuch beim Arzt ist erforderlich, wenn das Kind einen geneigten Kopf hat und:

  • den Nacken nicht bewegen kann
  • Fieber, Kopfschmerzen oder Halsschmerzen hat oder sabbert
  • Schwierigkeiten beim Schlucken, Essen oder Trinken hat
  • über Sehveränderungen klagt
  • vor kurzem mit der Einnahme neuer Medikamente begonnen hat
  • das Kind verhält sich einfach nicht wie es selbst

Wenn Ihr Kind an einer Krankheit leidet, die sich auf den Hals auswirkt (z. B. Down-Syndrom), sollte es sofort einen Arzt aufsuchen, wenn es über Halsbeschwerden klagt. Wenn du dir nicht sicher bist, ob dein Kind aufgrund einer Erkrankung ein Risiko für Nackenprobleme hat, rufe deinen Arzt an und frage nach.

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